Team Building

Vous souhaitez renforcer la cohésion de votre équipe ?

Je vous propose une journée de découverte de l’escalade en falaise pendant laquelle vous ferez de nouveaux apprentissages vous permettant de relever différents défis.

Cette journée (et plus si affinités) vous permettra de :

• mieux connaitre les membres de votre équipe,
• d’affronter ensemble vos peurs,
• de dépasser ensemble des obstacles qui semblent insurmontables,
• de résoudre des problèmes par la mise en commun de connaissances,

Après cette journée, votre équipe saura comment aborder les difficultés du quotidien et que l’union fait la force (comme le dit notre devise nationale) .

Horaires et Tarifs (cliquer ici !)

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A l’aise en falaise

Tu as déjà une première expérience de la falaise (en tête ou en second). Tu voudrais compléter ta « boîte à outils » technique pour faire face en cas de pépin. Je propose de t’apprendre différentes astuces pour te sortir des principaux problèmes.

Nœuds

Qu’ils soient autobloquants, de sécurité ou d’assurage, les nœuds prennent une part essentielle dans la pratique de notre sport. Avec moi, les mots « Prussik », « Clé de pied », « Demi-cabestan », « Nœud de mule », « Debrayable » et bien d’autres ne seront plus des mystères pour toi.

Relais

Tu souhaites grimper en grandes voies ou en moulinette sur un site non équipé de relais chaînés. Tu voudrais apprendre à poser un relais. je t’apprendrais différents types de relais (triangulé, anglais, sanglé, sur cabestan, …).

Moulinette / Réchappe

Tu arrives (en tête) en haut de la voie, tu souhaites poser une moulinette en toute sécurité sans risquer de perdre ta corde ou ton assurage. La majorité des accidents d’escalade sont dû à la pose de la moulinette (ou à une mauvaise communication lors de cette étape).

Tu es en tête et tu ne parviens pas à terminer la voie. Tu dois donc renoncer et faire demi-tour en abandonnant le moins possible de matériel mais en gardant un maximum de sécurité. Sur le même principe que la pose de la moulinette, tu apprendras à faire une réchappe.

Descente

Descendre en rappel, ça s’apprend ! 20% des accidents d’escalade seraient dûs à une mauvaise manœuvre lors de la descente en rappel. Je peux également t’apprendre à descendre en rappel pendulaire, fractionné ou sur un seul brin sur une corde abîmée (suite à une chute de pierre ou frottement sur une arête tranchante).

Remontée

Tu es descendu en rappel mais tu as oublié de t’arrêter au relais ou encore tu es tombé en tête et tu te retrouves pendu dans un surplomb. Je peux t’apprendre différentes techniques efficaces de remontée sur corde.

Petit coup de pouce

Tu es au relais dans une grande voie et ton second ne parvient pas à passer un pas. Je te propose une solution simple pour donner du mou. Je peux également t’apprendre différents mouflages.

Descente du second

Tu es au relais et ton second n’arrive vraiment pas à te rejoindre, il va falloir penser à le faire redescendre (en toute sécurité). Je t’apprendrai à libérer le frein du Reverso.

Un ami est bloqué dans sa descente en rappel, je peux t’apprendre la descente en rappel à deux.

Lieu (liste des rochers) :
Ces différentes techniques peuvent aussi bien s’apprendre en falaise qu’en salle. Ainsi, en fonction de la météo et de la saison, nous irons dans une salle ou en fonction de la disponibilité des massifs :
– à Namur (Beez, Grands Malades ou Marche les Dames)
– à Yvoir,
– à Dave,
– à Corphalie,
– ou à Freyr (ou Pont-à-Lesse)
en bord de Sambre à Landelies
auprès du Bocq à Durnal
ou du Samson à Mozet.

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Pratique de la Via Ferrata

Envie de pratiquer une activité à mi chemin entre l’escalade et la randonnée ?
La « Via Ferrata » est un parcours en falaise orné de différents agrès (échelles, ponts de singes, tyrolienne, poutres, filets, …) sécurisé par un câble en acier.

Attention : La Via Ferrata est une activité nécessitant des connaissances et un matériel spécifique.

Lieu (liste des rochers) :
En fonction de la disponibilité des massifs et de l’aisance des participants cette journée se déroulera :
– à Marche les Dames (camp commando),
– aux Grands Malades (Namur),
– à Landelies (Région de Charleroi),
– à Villers le Gambon (Région de Charleroi),
– à Pont-à-Lesse (Région de Dinant),
– au fond des cris (Région de Liège)

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Comme il s’agit du même massif rocheux, il est possible de parcourir les sites de Marche-Les-Dames et des Grands Malades le même jour.

Découverte de l’escalade en falaise

Je te propose une journée d’initiation à l’escalade en falaise :
– découverte du milieu,
– découverte du matériel,
– premières notions d’assurage en falaise,
– grimpe en moulinette et en tête,
– rappel du sommet

Lieu (liste des rochers) :
En fonction de la disponibilité des massifs cette journée d’initiation se fera
en bord de meuse :
– à Namur (Beez, Grands Malades ou Marche les Dames)
– à Yvoir,
– à Dave,
– à Corphalie,
– ou à Freyr (ou Pont-à-Lesse)
en bord de Sambre à Landelies
auprès du Bocq à Durnal
ou du Samson à Mozet.

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Escalade en grande voie

Si tu as déjà une première expérience en falaise, je te propose une journée d’escalade en grande voie.
Selon ton niveau tu apprendras à faire un relais, à grimper en second ou en tête, à descendre en rappel (de 60 à 100 m).

En fonction de ton expérience et de la disponibilité des massifs cette journée se fera :
– à Namur (Beez ou Marche les Dames),
– à Yvoir,
– à Dave,
– à Huy (Corphalie),
– ou à Dinant (Freyr)

Descriptif des rochers (cliquer ici !)

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