Voici une synthèse des différents sujets abordés lors de nos sorties ou formations. J’y ai ajouté des liens vers les ressources disponibles sur le web. Toutes vos remarques ou questions sont les bienvenues pour enrichir cette page.
Version PDF : Memento escalade
Version réalisée pour le stage « initiation » du CAB-Brabant : Mémo initiation
Matériel personnel :
- Carte de membre du CAB / Carte d’identité
- Casque
- Baudrier
- Chaussons
- Reverso + Mousqueton à vis
- Cordelette (7mm x 2m) + Mousqueton à vis
- Sangle cousue (1m20) ou Perso + Mousqueton à vis
Matériel par cordée de 2 :
- 12 Dégaines
- 2 Sangles 120cm pour les relais + 2 Mousquetons à vis
- 1 Corde à simple de 60m/70m
- 1 Topo
Double-Check (lien) :
- Nœud en bout de corde
- Encordement (nœud de 8 double)
- Reverso bien placé
- Mousqueton fermé
- Baudrier ajusté
Différences « Salle vs falaise » :
- Milieu vivant (donc risque de casse)
- Port du casque
- Crier « Caillou ! » en cas de chute d’objet
- Bien choisir les voies (Topo, cheminement)
- Attention à la longueur de la corde
- Grimpe en tête
Assureur :
- Toujours rester attentif
- Utilisation du Reverso
- Laisser beaucoup de mou et parer jusqu’au 1er point
- Proche du rocher et décalé d’un mètre par rapport au grimpeur au début
- Reculer progressivement ensuite pour dynamiser (pas trop, environ 1m).
- Pas trop sec (pour limiter le tirage)
- Assurage en 5 temps (=ne jamais lâcher la corde du bas)
Grimpeur :
- Rangement du matériel sur le baudrier (dégaines à l’avant)
- Position de la corde (par rapport à la cuisse, du rocher vers soi)
- Dégaines (mousqueton fixe (avec string) en bas sur la corde, mousqueton mobile (sans string) sur l’ancrage, clipper main gauche / main droite, en déplacement vers la gauche, vers la droite)
- Eviter de clipper le deuxième point à bout de bras (risque de chute jusqu’au sol)
- Tirage (éviter les zigzags avec la corde : rallonger les dégaines)
- Communication (mou, sec, descente) ne jamais dire « Relais » ou « Vaché » quand on pratique la moulinette.
- Passage de tête à moulinette (Méthode universelle = Réchappe)
- Pour une moulinette : Passage de la corde du bas vers le haut (quand on retire la corde le petit marquage blanc doit ressortir en venant du haut, le retrait de la corde doit écarter le maillon rapide du rocher au lieu de l’écraser contre le rocher)
- Pour un rappel : Passage de la corde du haut vers le bas (quand on retire la corde, le nœud de jonction doit se trouver sous le maillon rapide, le retrait de la corde doit écarter le maillon rapide du rocher au lieu de l’écraser contre le rocher)
- Contact visuel à la descente
Le relais :
- Triangulé
- Sanglé
- Chainé
- Sur Cabestan
- Moulinette / Moulinette Universelle / Réchappe sur un seul point
Le rappel :
- 3 méthodes :
- Sans autobloquant (Contre-Assuré du bas)
- Autobloquant au baudrier et descendeur au-dessus (méthode 2)
- Descendeur au baudrier et autobloquant au-dessus (méthode 1)
- Placement du descendeur (Reverso ou équivalent)
- Communication (Libre)
- Placement de la corde (toujours sur 2 points, nœud de jonction, nœud en bout de corde)
- Passage de la corde du haut vers le bas (quand on retire la corde, le nœud de jonction doit se trouver sous le maillon rapide, le retrait de la corde doit écarter le maillon rapide du rocher au lieu de l’écraser contre le rocher)
- Rappels fractionnés
Les nœuds :
- Pêcheur double,
- Cabestan,
- Demi-cabestan,
- Huit,
- Chaise,
- Prussik,
- Machard,
- Français (aussi appelé « Machard Français »)
- Mickey (aussi appelé Bunny)
- Papillon
- Jonction (pour le rappel)
Les grandes voies :
- Grimper en cordée réversible,
- Pose du relais (sur relais chaîné ou non, triangulé ou non et pourquoi),
- Assurage au relais (Reverso en autobloquant),
- Point de renvoi,
- Communication (« Relais ! », « Assuré ! », « Départ ! »)
Mouflages :
Utilisation d’ancrages naturels :
- Becquet
- Lunule
- Arbre
Types de mousquetons (lien) :
- B : Mousqueton classique et asymétrique
- H : Pour HalbMastwurf Sicherung (Demi-Cabestan)
- K : Pour Klettersteig (Via Ferrata)
- X : Mousqueton oval pour les poulies
- D : Mousqueton Directionnel (avec un petit bout de métal qui tient le pontet ou une sangle)
- Q : Maillon rapide (Quick)
- Fermeture des mousquetons : sans vis (pour dégaines), à vis, automatique
- Matériau des mousquetons (Alu, Acier)
Divers :
- Effet poulie (poids du grimpeur seul en rappel, grimpeur + assureur en moulinette)
- Types d’ancrages (Spit et plaquette, Goujon et plaquette, Broche scellée, vieux pitons)
- Lovage de la corde (en oreilles de Cocker)
- Types de cordes (à simple, à double, jumelée)
- Daisy Chain (Attention au danger avec le mousquetonnage !)
- Durée de vie et usure du matériel
- Remontée sur corde
- Sauvetage en cordée (interventions)
- Via Ferrata
Liens :
- Les Syllabus (très complets) du CAB :
- Edelrid Handbooks :
- https://www.edelrid.de/en/sports.php (Onglet “Knowledge”)
- Conseils techniques PETZL :
Yann Lefrancois 